Todos los estudios coinciden en los efectos positivos de la música en el organismo:  Ayuda a relajarnos. La música tiene efectos directos sobre nuestro estado anímico. Entre ellos, destaca su capacidad de aportarnos calma, ya que reduce nuestros niveles de cortisol, la hormona relacionada con el estrés y la ansiedad. Mitiga el dolor. La capacidad […]